やはり夏バテでしょうか

夏バテしないようにと、鹿肉やニンニク、そして馬刺しで乗り切った夏では
ありましたが、このところはとてつもなく体がだるくお休みの日は、実家へ
様子を見に行かなかったら、１日中自宅から一歩も外に出ないかも知れない
くらい、へたばってます。

昨夜などは、夜８時には布団にダウン。そして朝起きても満充電されてなく、
体は依然としてだるく、目の奥は重くそして慢性的な眠さ…。

毎週、これじゃいけない、何とかして…と思っていたのですが、今日は久々に
青空が広がっています。

よぉーし、思い切って汗を流そう！

って、普段から職場で汗だくなんですけどね（笑）。

向った先は、gouさんに教わった適度にドライブが楽しめて、しかも高速料金も
格安？なコースです。

汗を流すってのは、こちらです。里山の湯。
じっとしていて汗を流すのです。

今回は、毒？を出そうとサウナに入ってみました。

とにかく、男湯はガラガラで、数人しか居なくて、露天風呂も伸び伸びと
気持ち良かったですね。

サウナは何年振りでしょうか。

数分で全身から汗が噴出しました。
よしよし、毒が体から出ているのだ！と内心ニヤニヤと（笑）。

アゴからポタポタと汗が滝のように流れ落ちます。
まだまだ我慢出来そうでしたが、倒れてからでは遅いので（笑）。

冷水シャワーを浴びてから、水風呂に入りました。
氷のように冷たい！　一瞬で出ました。
しかし、身が引き締まる感じですね。

水を飲んで、体を冷ましてから、もう一度繰り返しました。

あとは、内湯や露天風呂で森を見ながらのんびりして終了です。
中々汗が引かず、再度冷水シャワーを浴びました。

さて、里山の湯を出たら、美濃加茂ハイウェイオアシスに移動します。

目的はコレ！　牛串焼き。

やっぱ、美味い！
と思ったけど、何となくなぁー、みたいな感じもしないでもなく。

そして帰路に付きますが、途中、関サービスエリアに寄ってみました。
ここでも牛串があったのですが、こちらは「飛騨牛串焼き」とか「黒毛和牛串焼き」
とかになっていて、値段も高いのです。
黒毛に至っては、９００円もした！

やっぱ、こっちかぁ？　と思いつつも、本日は諦めました。予算的に（笑）。

気持ちよく、のんびりとＥ４６を走らせ、入ったＩＣの次のＩＣで降ります。
やっぱり料金は一区間分の２５０円でした。
ありがとう！　gouさんの悪知恵（笑）。

実家に立ち寄り、土産に買ってきた高山ラーメンをセルフで（笑）。
今回は、「朴葉味噌味」です。

美味しかったけど、やっぱり高山ラーメンは、醤油味かな。なんて。

それで問題の疲労回復、夏バテは解消出来たか？っていうのは…。
どーでしょ、依然として気だるさと目の奥からくる眠さは残っているので
ありました。

でも、久し振りにのんびりとＥ４６を走らせる事が出来て、気分転換には
なったと思ったのでありました。

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